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                現實版斷臂“楊過”:有六塊腹肌,能空翻能引體向上

                所屬分類:時事聚焦    發布時間: 2021-01-07    作者:西安人造草坪
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                他只有一條手臂,卻有六塊腹肌,他能空翻,能單手引體向上……

                近日,重慶某健身房一獨臂小伙健身的視頻,在朋友圈等網絡社交平臺走紅,網友們稱他為現實版斷臂“楊過”,并紛紛贊揚他的勵志。

                獨臂小伙真名叫涂藝,今年24歲,從事跟健身有關的工作。

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                在健身房鍛煉的涂藝

                眾所周知,健身需要長時間堅持,很多動作四肢健全的人訓練起來都有難度,而涂藝是如何與健身結緣?又是怎么堅持下來的?

                重慶晨報·上游新聞記者帶著種種疑問,采訪了涂藝。原來,他擁有的不僅僅是六塊腹肌,他還敢想、敢拼、敢挑戰,斷臂并不是他人生路上的絆腳石……

                厄運

                4歲時因意外失去手臂 他因自卑用反叛偽裝自己

                涂藝老家在貴州遵義,小時候住在農村的他,因為一次意外,徹底失去了右臂。

                “4歲時,我妹妹滿月,家里要請客吃飯,煮飯需要燒柴火,我就和一個親戚,一起去小樹林砍柴。由于當時太小,沒什么安全意識,親戚砍柴時,樹倒了下來,直接砸到了我的手臂上?!睋克嚮貞?,手臂受傷后,由于那時交通、醫療條件有限等種種原因,延誤了.佳治療期,.后不得不截肢。

                提起剛剛截肢的日子,涂藝說自己那時還小,沒什么印象,也不知道斷臂意味著什么。直到上初中,青春期,他才明顯地、深切地感受到了自己和別人的不同。

                “有時候別人會用異樣的眼光看我,也許那眼光里并沒有惡意,但青春期的時候,還是很介意。因此,我那時又自卑又敏感,經常會因為穿衣、寫字等不方便而大發脾氣,感覺整個世界都是灰暗的?!蓖克嚤硎?,為了掩藏自己的自卑敏感,他開始調皮搗蛋,用反叛偽裝自己。

                “我經常闖禍,和一些調皮的學生一起玩,導致成績也不太好??刹还茉鯓?,我爸媽總是耐心的教導我,愛我,包容我?!蓖克囌f,父母的愛,是指引他跨出灰暗的一道光。

                磨礪

                高中成為體育特長生

                他在體育精神指引下前行

                除了父母的愛和鼓勵,還有另外一道光,替涂藝找回了自信,使他重拾前進的信心,這一道光叫體育。

                2012年,涂藝報名參加了一次殘疾人田徑運動會。這次運動會他不僅獲得了獎項,還聚焦了無數目光和掌聲。同年,他又在網上看到南非殘疾人田徑選手奧斯卡皮斯托瑞斯的事跡。

                “奧斯卡皮斯托瑞斯是奧運會歷史上..位雙腿截肢的運動員,他雖身有殘疾,卻獲獎無數。他一下子就成了我的燈塔,成了我努力學習的榜樣?!本瓦@樣,涂藝決定往體育方面發展。高中時,他成為了學校的體育特長生。

                “我一心撲在體育上,每天都訓練,希望通過體育成績考一所好的大學?!笨涩F實和夢想之間的差距,總是來得猝不及防。由于斷臂的關系,涂藝被所報大學的體育專業退檔,而他文化課的分數,暫時只能上一所??茖W校。

                不過,這件事并沒有讓涂藝灰心喪氣。

                大學里,他開始接觸舞蹈,學了現代舞,還參加了第九屆全國殘疾人文藝匯演,并榮獲一等獎。學習方面,他也不落下,在老師的鼓勵下,他開始專升本,并獲得了貴州大學本科學歷。

                “大學那幾年,我算是跟體育斷了聯系,但堅持不懈、不屈不撓的體育精神,仍然是支撐我一路向前的動力,這一點沒變!”涂藝告訴記者。

                堅持

                空翻單手引體向上……

                他克服困難變身健身達人

                畢業后,涂藝踏入社會,開始找工作,可找來找去,心里卻對體育念念不忘。于是.后,他選定了健身行業,來到了重慶一家健身房,在里面做健身顧問。也正是從這時候起,他開始系統性的健身。

                “我之前是體育生,有一定基礎,但健身要達到一定效果,仍然很難?!蓖克嚤硎?,眾所周知,健身需要堅持,還需要克服怕苦怕累的畏難情緒。很多四肢健全的人,因為無法堅持,.后只能不了了之。而涂藝要想達到健身效果,就更是需要克服比常人更多的困難。

                “健身需要平衡,而我健身遇到的.大困難,便是在保持左右兩邊平衡方面。如果不平衡,會導致脊柱側彎、壓迫神經,嚴重的甚至會導致癱瘓。為了達到平衡,我會去網上找一些國外專業人士的健身視頻,來鍛煉斷臂一邊的胸部和背部等?!蓖克囌f,斷臂一邊鍛煉方式較少,這比較阻礙整體水平提升。

                為了保持平衡,他不敢太過于練健全的一邊,只能用更多時間和精力把斷臂一邊的肌肉練起來,這樣才不會“大小胸”“高低肩”。

                “斷臂一邊的鍛煉非常難,花的時間也多,但經過一兩年的堅持,還是有些成效?!蓖ㄟ^堅持健身,涂藝現在擁有六塊腹肌,能空翻,能單手俯臥撐,還能單手引體向上。由于健身時間長,他也總結了一些斷臂一邊的健身方式和經驗。

                由于國內訓練斷臂一邊的健身方式較少,涂藝有時候就會把自己的健身方式、心得,錄制成視頻發布到網絡社交平臺上。而這些視頻,不僅為殘障人士提供了健身參考方法,也激勵了很多四肢健全的人堅持健身。

                “我經常收到朋友、同事的一些反饋,說他們看了我的視頻,莫名會有一些動力?!蓖克嚤硎?,自己很高興能影響其他人堅持健身。而平時,他在健身房完成本職工作之余,也會經常去指導其他人健身,帶動影響了不少學員。

                夢想

                學街舞當體育老師

                他說他的人生自己做主

                說起自己的未來,涂藝始終信心滿滿,表示斷臂并不會阻礙他努力實現自己的夢想。

                “接下來,我會去學街舞,因為我在空翻等技巧上有一定基礎。從業方向的話,我可能會把身材練得更好,往健身模特方面發展。另外,我也會考慮走教育這條路,當體育老師,培養更多的學生,讓他們幫我去完成我未完成的事……”涂藝說,斷臂、體育和健身,讓他堅韌,讓他敢于挑戰。

                未來不管怎樣,健身定會一直陪伴他。

                “我和涂藝是同事,也是朋友,認識有1年多了。我很敬佩他,不只是在健身方面?!痹谕克囁诮∩矸孔鋈耸鹿ぷ鞯镊煳鞅硎?,涂藝工作很認真,對自己很嚴格。他上班從不遲到,下班后每天還要堅持鍛煉。

                在黛西看來,每天重復相同的鍛煉,四肢健全的人也很難做到,而涂藝卻是雷打不動的堅持。

                “他不僅自己健身,還帶動身邊的朋友一起,經常也會在朋友圈等地方分享自己的健身經驗和心得,感染了不少人,非常具有正能量?!摈煳髡f,另外,涂藝為人很友好,身邊同事有什么困難,他都盡力幫忙。

                【本文來源中國新聞網,如有侵權,請聯系作者刪除!】

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